• March 24, 2023

Fakta di Balik 6 Mitos Populer Seputar Kolesterol

Mitos tersebut tidak benar, satu-satunya cara untuk mengetahui seberapa tinggi rendahnya kadar kolesterol pada tubuh adalah melalui pengambilan tes darah. Dengan melakukan tes tersebut, akan terlihat kadar kolesterol, gula darah, dan diabetes. Normalnya, angka kolesterol pada orang dewasa adalah tidak lebih dari 200mg/dL.   Mitos: Perempuan tidak berisiko terkena penyakit jantung…

Read More

7 Fakta Kolesterol Pada Tubuh, Tidak Semuanya Jahat

Tidak hanya orang dewasa saja yang bisa mengidap kolesterol tinggi, tetapi juga sebagian anak-anak memiliki risiko mengalami masalah kolesterol. Direkomendasikan melakukan tes kolesterol sejak dini, khususnya anak-anak yang memiliki badan gemuk, riwayat keluarga penyakit jantung dan penyakit kolesterol tinggi. 4. Berkeringat dapat meningkatkan kadar HDL Berolahraga adalah cara cepat untuk…

Read More