• September 26, 2023

5 Makanan yang Bisa Melancarkan Produksi ASI pada Ibu Menyusui

Makanan tinggi protein seperti daging tanpa lemak, ikan, telur dan kacang-kacangan bisa membantu mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi, serta produksi ASI yang cukup. Aneka makanan tinggi protein seperti daging dan ikan bisa diolah sebagai lauk. Sementara kacang-kacangan, bisa dijadikan camilan sehari-hari.  Selain makanan, penting juga untuk konsumsi air putih setiap…

Read More

Penyebab Kurang Darah Pada Ibu Hamil yang Wajib Diwaspadai

1. Kekurangan zat besi Selama kehamilan, tubuh membutuhkan zat besi dua kali lipat lebih banyak. Zat besi merupakan komponen penting dalam pembentukan hemoglobin, yang merupakan bagian dari sel darah merah.  Kebutuhan zat besi meningkat karena selama kehamilan volume darah yang diperlukan meningkat 30 hingga 50 persen. Hal ini terjadi karena…

Read More

Tips Mencegah ISPA pada Anak di Tengah Buruknya Kualitas Udara di Perkotaan

Fimela.com, Jakarta Kualitas udara yang buruk akibat polusi udara yang sedang meningkat memang sedang jadi perhatian di kota-kota besar. Kondisi ini jelas bikin para ibu was-was soal kesehatan keluarga, terutama si kecil yang jadi salah satu kelompok rentan karena kekebalan tubuhnya belum terbentuk sempurna. ISPA atau Infeksi Saluran Pernapasan Akut…

Read More

Waspada Aneurisma Otak: Penyakit yang Membawa Kematian pada Jo Lindner

Dilansir dari Mayo Clinic, aneurisma otak yang belum pecah biasanya tidak menunjukkan gejala khusus. Namun, beberapa tanda peringatan yang perlu diperhatikan adalah nyeri kepala yang hebat, penglihatan kabur, kelemahan otot, kehilangan kesadaran, mual, muntah, dan kepekaan terhadap cahaya. Penyebab pasti aneurisma otak hingga saat ini masih belum diketahui. Tetapi beberapa…

Read More

Apa Penyebab Infeksi Saluran Kemih Pada Wanita? Simak Penjelasannya di Sini

Fimela.com, Jakarta Infeksi saluran kemih terjadi ketika bakteri masuk ke saluran kemih melalui uretra. Setelah itu, bakteri berkembang biak di dalam kandung kemih. Organ yang termasuk saluran kemih yaitu ginjal, ureter, uretra, atau kandung kemih. Namun, infeksi saluran kemih umumnya terjadi di uretra dan kandung kemih.  Infeksi saluran kemih dapat ditandai…

Read More

Apa Penyebab Buang Air Kecil Sakit Pada Perempuan? Simak Penjelasannya di Sini

Infeksi saluran kemih adalah kondisi ketika organ yang termasuk ke dalam sistem kemih mengalami infeksi. Organ tersebut bisa ginjal, ureter, uretra, atau kandung kemih. Namun, infeksi saluran kemih umumnya terjadi di uretra dan kandung kemih. Infeksi saluran kemih dapat ditandai dengan sakit saat buang air kecil, sering buang air kecil…

Read More