• November 28, 2023

Witch Hazel, Bahan Populer untuk Produk Skincare

Halo Sahabat Sehat! Witch hazel adalah tanaman yang memiliki bunga dengan kelompok memanjang berwarna kuning. Kandungan dari bunga ini sering ditambahkan pada produk perawatan kulit karena banyak mengandung senyawa yag bermanfaat untuk kulit. Lebih jelasnya, yuk simak penjelasannya di bawah ini! Foto: Pixabay.com Witch hazel Witch hazel atau Hamemalis virguniana…

Read More

10 Diet Populer yang Berhasil Dilakukan

Jenis diet ini paling populer di Inggris, Australia, dan Swedia yang terdiri dari dua hari setelah puasa kalori terbatas dan lima hari makan normal. Selama lima hari dalam seminggu, kamu dapat melanjutkan diet normal sekitar 2000 hingga 2500 kalori. Meskipun tidak ada pantang, tetapi kamu harus berpuasa dua hari dalam…

Read More

Fakta di Balik 6 Mitos Populer Seputar Kolesterol

Mitos tersebut tidak benar, satu-satunya cara untuk mengetahui seberapa tinggi rendahnya kadar kolesterol pada tubuh adalah melalui pengambilan tes darah. Dengan melakukan tes tersebut, akan terlihat kadar kolesterol, gula darah, dan diabetes. Normalnya, angka kolesterol pada orang dewasa adalah tidak lebih dari 200mg/dL.   Mitos: Perempuan tidak berisiko terkena penyakit jantung…

Read More