• November 30, 2023

Cara Mengelola Stres yang Tepat dan Efektif, Strategi Menenangkan Diri

Setelah mengetahui penentuan strateginya, berikutnya perlu diketahui penjelasan lebih lanjut mengenai cara mengelola stres dengan baik. Strategi pertama yang bisa dilakukan adalah cara mengelola stres dengan berfokus pada emosi. Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, bahwa strategi ini dapat diambil ketika masalah yang menjadi pemicu stres merupakan sesuatu di luar kendali…

Read More

Penyebab Mimisan yang Dialami Oleh Orang Dewasa

5. Tumor Pada Hidung Tumor merupakan suatu pertumbuhan benjolan yang tidak normal, yang dalam hal ini muncul dan tumbuh pada bagian rongga hidung. Ketika tumor menjadi semakin membesar, maka tumor tersebut dapat menyebabkan beberapa hal, antara lain: Menutup saluran pernapasan Menekan pembuluh darah hingga pecah Adanya suatu kelainan…

Read More

Penyebab Gatal di Selangkangan yang Terasa Tak Nyaman

Salah satu penyebab selangkangan gatal yang paling umum adalah infeksi jamur yang mirip dengan kurap atau disebut juga jock itch. Selangkangan adalah salah satu lokasi yang mudah dihinggapi oleh jamur. Jamur bisa cepat berkembang biak, karena selangkangan mudah lembab dan hangat. Selain selangkangan, paha bagian dalam dan bokong menjadi tempat berkembangnya…

Read More

Penyebab Bengkaknya Kelenjar Getah Bening di Leher yang Harus Dipahami

4. Radang amandel Tonsil atau amandel adalah kelenjar getah bening yang terletak di dalam mulut, tepatnya di dekat tenggorokan. Amandel bertugas untuk membasmi kuman dan virus yang masuk ke dalam mulut dan saluran pernapasan. Ketika kuman atau virus masuk ke dalam mulut dan tenggorokan, amandel dapat meradang dan membengkak, sehingga…

Read More

Penyebab Kaki Sering Gemetar Sendiri yang Kamu Alami

Pada dasarnya, tidak semua jenis tremor dapat disembuhkan sepenuhnya. Cara mengatasi tremor umumnya hanya untuk meringankan gejala yang dialami. Untuk tremor yang ringan, pengobatan biasanya tidak diperlukan. Namun, kamu tetap bisa membantu mengurangi intensitas tremor yang dialami dengan menghindari pemicunya, seperti kelelahan atau stres. Bila tremor yang dialami cukup parah,…

Read More

Penyebab Kista Ganglion yang Harus Diketahui

Kista ganglion terjadi ketika cairan sendi menumpuk dan membentuk sebuah kantong di sendi atau tendon. Benjolan yang berisi cairan tersebut umumnya bertekstur lembut jika ditekan. Penyebab terbentuknya kista ganglion masih belum diketahui secara pasti. Meski demikian, ada beberapa kondisi yang diduga dapat meningkatkan risiko terjadinya kista ganglion, yaitu osteoarthritis dan cedera sendi.

Read More