• March 3, 2024

Studi: Tidur Dengan Lampu Menyala Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

Studi lain dari Northwestern Medicine, juga menemukan jika meredupkan cahaya selama tidur baik buat kesehatan. Ini juga direkomendasikan untuk ibu hamil. Penelitian menemukan jika ibu hamil yang tidur dengan cahaya redup, bisa mencegahnya dari risiko diabetes. Ini juga mencegahnya dari risiko tekanan darah tinggi, merasa cemas hingga kepanikan.  Ibu hamil…

Read More

Pangan Fungsional Berbasis Rempah, Kedelai, dan Sorgum

PERGIZI PANGAN Webinar Series 143Tema: Pangan Fungsional Berbasis Rempah, Kedelai, dan Sorgum Rabu, 5 April 2023Jam 14.00 – 16.00 WIB 🗣 Sambutan pembukaan: Prof Dr Hardinsyah MS (Guru Besar Ilmu Gizi IPB University, Ketua Umum AIPGI, & Ketua Umum PERGIZI PANGAN Indonesia) 👥Narasumber:1. Dr Diny Agustini Sandrasari (Dosen prodi Teknologi…

Read More

Apa Saja Manfaat Olahraga Lari Pagi untuk Kesehatan?

Siapa di sini yang belum menjadikan olahraga lari pagi sebagai bagian dari rutinitas? Sebaiknya, kamu menjadikan olahraga lari sebagai bagian dari rutinitas karena banyak mendatangkan manfaat bagi kesehatan. Yuk cari tahu apa saja manfaatnya bagi kesehatan bersama Bumame di sini!  Olahraga lari pagi  Olahraga lari adalah salah satu jenis olahraga…

Read More

Begini Cara Menyikat Gigi yang Benar saat Puasa

Fimela.com, Jakarta Sikat gigi merupakan bagian sangat penting dari menjaga kesehatan mulut. Jangan sampai dilewatkan karena banyak alasan mengapa sikat gigi itu sangat penting. Selain untuk menghilangkan bakteri pada gigi dan gusi, rutin menyikat gigi dapat mencegah dari beberapa penyakit, seperti radang gusi dan karies gigi. Tidak hanya untuk kesehatan saja, kamu…

Read More

Simak Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan

Siapa di antara kamu yang hobi bersepeda? Tidak bisa dipungkiri, bersepeda kini menjadi olahraga favorit, terlebih sejak awal Covid-19 melanda. Nah tapi, benarkah bersepeda membawa dampak positif bagi kesehatan? Jika benar begitu, apa saja manfaat bersepeda untuk tubuh kamu? Cari tahu jawabannya bersama Bumame di sini!  Olahraga sepeda  Bersepeda merupakan…

Read More

Penyebab Polip Hidung serta Cara Mencegah dan Mengobatinya

1. Daun Sirih Cara alami untuk mengobati polip hidung adalah dengan menggunakan daun sirih. Cara menggunakannya cukup mudah. Rebus daun sirih, daun cemara dan kunyit selama 10menit. Kemudian hirup uap air dari rebusan tersebut dan lakukan setiap hari. 2. Obat-obatan Jika kamu memeriksakan polip hidung yang kamu alami ke dokter, biasanya dokter…

Read More