• March 1, 2024

7 Tanda Tubuh Mengalami Peningkatan Gula Darah yang Signifikan

Gangguan pada kadar gula darah juga memengaruhi suasana hati dan konsentrasi. Studi menyebutkan jika peningkatkan gula darah cenderung menyebabkan iritabilitas, kebingungan, atau sulit berkonsentrasi. Ini juga memungkinkan seseorang merasa mudah lelah mental atau stres.  Meskipun tanda-tanda ini dapat mengindikasikan peningkatan gula darah, penting untuk diingat bahwa mereka juga bisa disebabkan…

Read More

Apa Itu Biji Wijen? Ketahui Juga Manfaatnya untuk Menurunkan Kolesterol

1. Melancarkan Sistem Pencernaan Jika Sahabat Fimela memiliki penyakit sembelit, biji wijen dapat membantu melancarkan sistem pencernaan. Karena biji wijen diperkaya dengan kandungan tinggi serat. Selain itu, biji wijen juga dapat melindungi lapisan usus. Pencernaan yang lancar akan menjaga keseimbangan kolesterol dalam tubuh. 2. Menjaga Kesehatan Kulit Biji wijen dapat…

Read More

5 Manfaat Mengonsumsi Kacang Hijau untuk Ibu Hamil yang Memiliki Kolesterol

Di dalam kacang hijau terdapat kandungan seperti vitamin, karbohidrat, protein, serat dan mineral, yang baik untuk menjaga kesehatan ibu hamil dan janinnya. Berikut penjelasannya; 1. Vitamin Kandungan vitamin yang terdapat di dalam kacang hijau adalah vitamin A, vitamin B1, vitamin B2 dan vitamin C. Kandungan ini bisa membantu meningkatkan sistem…

Read More

Bau dan Rasanya Memang Aneh, tapi Daun Sirih Disebut Efektif Tangkal Penyakit Termasuk Kolesterol dan Gula Darah

Daun sirih merah memiliki kemampuan untuk menyembuhkan sejumlah penyakit, termasuk diabetes melitus, hepatitis, batu ginjal, menurunkan kadar kolesterol, mencegah stroke, asam urat, kanker, hipertensi, radang liver, radang prostat, radang mata, keputihan, maag, kelelahan, nyeri sendi, dan meningkatkan kehalusan kulit.

Read More

6 Rahasia Memiliki Umur Panjang dan Hidup Lebih Berkualitas

Mengunjungi dokter secara rutin untuk pemeriksaan kesehatan dan skrining, adalah bagian penting dari menjaga kesehatan jangka panjang. Ini membantu mendeteksi masalah kesehatan sedini mungkin. Ini memungkinkan untuk tindakan pencegahan risiko kesehatan yang mengancam jiwa.  Memperpanjang umur dengan kualitas hidup yang lebih baik membutuhkan kombinasi gaya hidup sehat, pola makan yang…

Read More

5 Menu Masakan dari Daun Kelor yang Rendah Kolesterol

1. Sayur Asem Sayur Asem adalah hidangan khas Indonesia yang terkenal dengan rasa asam dan segarnya. Daun kelor seringkali menjadi salah satu bahan utama dalam sayur asem. Daun kelor memberikan aroma khas dan kontribusi nutrisi tinggi dalam hidangan ini. Kombinasi antara tamarind, daun kelor, dan berbagai jenis sayuran memberikan rasa…

Read More