5 Manfaat Buah Bit untuk Kesehatan yang Jarang Disadari

• admin
• 0

Kandungan zat besi dibutuhkan oleh tubuh karena dapat mencegah anemia. Hal ini dikarenakan zat besi pada sel darah merah berperan mengangkut oksigev ke seluruh tubuh. Jika terkena anemia, maka tubuh akan terasa lemas, pusing, dan detak jantung yang meningkat. Untuk mengatasi hal tersebut, disarankan untuk mengonsumsi buah bit karena buah…