5 Manfaat Mengonsumsi Chia Seed untuk Menurunkan Kolesterol

• admin
• 0

1. Mengontrol Kolesterol Chia seed aman dikonsumsi untuk orang yang menderita kolesterol. Karena biji chia ini, memiliki kandungan omega-3 yang bisa menurunkan kadar kolesterol jahat. Kandungannya akan membantu meningkatkan kadar kolesterol yang baik untuk tubuh. 2. Menurunkan Berat Badan Chia seed memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan, yang membantu mencegah…