• June 9, 2023

5 Tanda Kolesterol Tinggi Dilihat dari Kondisi Wajah

Selain lesi kulit di mana kulit tampak mengeras, kulit bersisik juga menandakan adanya risiko kolesterol tinggi. Psoriasis oleh kolesterol tinggi, bisa menyebabkan gangguan sistem kekebalan tubuh. Ini kemudian menyebabkan terjadinya bercak tebal dan sisik pada kulit. Selain di kulit wajah, kondisi ini sering terjadi di kulit kepala, siku, lutut dan…

Read More

Selain Menurunkan Kolesterol, Inilah Manfaat Lainnya dari Sawi bagi Kesehatan

Sawi berperan penting untuk mengikat empedu pada pencernaan sehingga dapat mencegah terjadinya reabsorbsi asam empedu. Dengan hal tersebut, maka kadar kolesterol dalam darah pun akan menurun. Hal ini dapat terwujud jika kamu mengolah sawi dengan benar, seperti dengan mengukusnya. Hal ini efektif untuk menurunkan kolesterol bagi para penderitanya.  Itu dia…

Read More

1 dari 2 Penderita Diabetes Mengidap Neuropati Perifer

Neuropati perifer adalah penyakit yang menyerang saraf perifer, tepatnya terletak di luar otak dan sumsum tulang belakang. Sangat umum terjadi oleh banyak orang, khususnya para penderita diabetes. Gejala yang dirasakan pun akan berbeda-beda pada setiap orang. Biasanya, mereka akan merasakan kesemutan atau mati rasa, nyeri seperti ditusuk, rasa sensasi terbakar,…

Read More

Kenali Pangan Fungsional dari Tanaman Rempah Sekitar

Hai Sahabat Sehat! Mungkin kamu pernah mendengar istilah pangan fungsional. Lantas, apa sih sebenarnya pangan fungsional itu? Apa saja contoh pangan fungsional? Yuk simak penjelasan berikut. Apa yang Dimaksud Pangan Fungsional? Pangan fungsional adalah makanan yang apabila dikonsumsi memiliki fungsi seperti mempercepat proses tertentu dalam tubuh, mencegah munculnya penyakit tertentu,…

Read More

10 Faktor Penyebab Katarak, Mulai dari Usia Hingga Pengaruh Obat

Pada dasarnya, katarak bisa menyerang siapa pun di segala usia dari sejak lahir, anak-anak, dewasa muda dan lanjut usia. Ada beberapa kondisi yang membuat seseorang berisiko tinggi terkena katarak. 1. Usia atau Penuaan Bisa dikatakan bahwa usia merupakan faktor risiko yang paling utama untuk seseorang mengalami katarak, mengingat katarak adalah…

Read More

Keluar dari Zona Nyaman Tanpa Nervous? Yuk, Siapkan Hal Ini

Apakah sekarang kamu terjebak di zona nyaman? Secara tidak sadar, zona nyaman atau comfort zone adalah batasan yang dibuat oleh diri sendiri supaya tetap berada dalam kenyamanan tertentu. Akan tetapi, posisi “nyaman” tersebut seringkali membuat seseorang enggan beranjak mencari hal baru untuk berkembang menuju potensi optimal. Selain karena malas memulai,…

Read More