Pentingnya Asam Folat dan Vitamin B12 untuk Cegah Anemia

• admin
• 0

Hallo Sahabat Sehat! Meski ngga menutup kemungkinan dialami oleh semua orang, anemia seringkali dialami oleh remaja perempuan dan ibu hamil. Salah satu pemicunya adalah kekurangan zat besi. Kondisi ini dapat menggangu aktifitas karena efeknya seperti mudah letih dan lesu, juga memicu adanya gangguan kesehatan lainnya. Oleh karena itu, penting untuk melakukan…