• October 2, 2023

Post Lunch Slump, Kelelahan Berlebih Pasca Makan Siang

Sahabat Sehat, bagi para pekerja kantoran dengan jam kerja 9-5 atau 8-4, post lunch adalah momok yang harus dihindari. Hal ini dikarenakan setelah makan siang terjadi kecenderungan, seseorang untuk mengantuk padahal pekerjaan masih menumpuk. Mengenal Post Lunch Slump Somnolen pasca-prandial atau kondisi mengantuk setelah makan. Post lunch slump adalah somnolen…

Read More

Kelelahan Berkemudi? Atasi dengan Cara Ini

Saat ini sudah musimnya mudik untuk menyambut hari raya, ada yang pergi mudik dengan keandaaran umum maupun pribadi. Berjam-jam diperjalanan akan membuah saat Sahabat Sehat kelelahan, apalagi jika membawa kendaraan sendiri dibutuhkan stamina yang ekstra untuk menyetir. Tapi apakah kamu tau kenapa mudah sekali merasa lelah saat berkemudi jauh? Kemudian,…

Read More

5 Bahaya Kekurangan Asupan Air Putih, Salah Satunya Kelelahan

Ketika tubuh kekurangan cairan, ini membuat produksi keringat akan menurun. Akibatnya, kulit jadi lebih kering. Bagi kamu yang memiliki kulit berminyak, ini rentan membuatmu memiliki kulit yang tak sehat, mudah berjerawat dan berkomedo.  Itulah sekian bahaya dari kekurangan asupan air putih. Yuk Sahabat Fimela, pastikan untuk minum air putih cukup…

Read More