• October 3, 2023

Rahasia Jaga Kesehatan Tubuh Secara Alami, Kombinasi Kunyit dan Lada Hitam Bisa Jadi Andalan

Lada hitam atau blackpepper mungkin selama ini lebih dikenal sebagai penyedap masakan yang memberikan sensasi pedas dan hangat. Namun, lebih jauh dari itu, lada hitam sebenarnya sudah banyak digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai penyakit. Salah satunya adalah yang berhubungan dengan pencernaan.  Bahan herbal yang satu ini kaya kandungan…

Read More

5 Kombinasi Buah Penurun Kolesterol yang Cocok untuk Sarapan

1. Ceri, Nanas dan Blueberry Perpaduan buah ceri, nanas dan blueberry bisa membantu menurunkan kolesterol, menjaga sistem imun tubuh, melancarkan sistem pencernaan, dan membantu mencegah penyakit. Buah ceri kaya akan kandungan fitonutrien dan antosianin, yang memiliki kandungan anti inflamasi, sehingga bisa membantu meredakan peradangan yang ada di dalam tubuh. Buah nanas…

Read More

Pescatarian, Kombinasi Diet Vegan dan Seafood

Apakah kamu seorang vegetarian? Selain untuk menjalani program diet, pola makan vegetarian punya banyak sisi positif bagi kesehatan. Tahukah kamu jika ternyata pola makan vegetarian ada beragam? Pescatarian adalah salah satunya. Pola makan ini tidak mengonsumsi daging merah dan daging unggas (ayam, itik, kalkun), namun masih memperbolehkan konsumsi produk telur,…

Read More

5 Kombinasi Makanan yang Mempercepat Diet Menurunkan Berat Badan Termasuk Lemak Perut

Fimela.com, Jakarta Menurunkan berat badan itu sendiri, merupakan proses yang sulit. Ditambah tugas tambahan untuk menghilangkan lemak perut yang menumpuk. Namun, bukan berarti hal itu tidak mungkin, meski kita semua tahu, lemak perut adalah bagian yang paling terakhir untuk disingkirkan. Kita bisa mempercepat prosesnya dengan mengonsumsi makanan yang tepat, disertai…

Read More