• November 30, 2023

5 Cara Mengatasi Mata Lelah Akibat Gadget

1. Berikan Waktu untuk Istirahat Saat menggunakan gadget atau laptop dalam waktu yang lama, mata kamu akan terus menatap layar yang menyebabkan mata bekerja lebih keras. Istirahatkan mata kamu setidaknya setiap 20-30 menit dengan cara mengalihkan fokus pandangan. Misalnya, lihat sesuatu dalam jarak yang jauh atau fokuskan mata pada satu…

Read More

Penyebab Mata Bintitan serta Cara Mengobatinya

Sebagian besar bintitan bisa sembuh dengan sendirinya dalam waktu 7–21 hari, terutama bila bintitan telah pecah dan mengeluarkan nanah. Namun, jangan pernah memencet atau memecahkan bintitan sendiri, karena dapat memicu penyebaran infeksi. Beberapa langkah sederhana berikut ini bisa kamu lakukan untuk mengurangi gejala dan rasa tidak nyaman akibat bintitan: Menjaga…

Read More

3 Bahaya Kesehatan Pada Mata Akibat Tidak Menjaga Kebersihan Saat Memakai Softlens

Kedua, bahaya kesehatan pada mata akibat tidak menjaga kebersihan saat memakai softlens selanjutnya adalah gangguan serius pada bagian korena mata. Bahaya yang satu ini cukup mengerikan karena bahaya softlens memang paling banyak mengintai bagian kornea dan terdapat juga di antaranya gangguan kornea yang cukup berhaya. Bahaya softlens bagi kornea adalah…

Read More

5 Cara Mengatasi Mata Sembab Setelah Mengangis dengan Alami

4. Memijat dan Melatih Otot Sekitar Mata Lakukan gerakan memijat ringan di sekitar mata dengan menggunakan ujung jari secara perlahan. Gerakan ini akan membantu memperlancar peredaran darah dan mengurangi pembengkakan yang terjadi. Selain itu, latih otot sekitar mata dengan mengedipkan mata secara perlahan dan bergantian. Hal ini akan membantu meningkatkan…

Read More

5 Cara Mengobati Mata Bengkak dan Kenali Merek Obatnya

1. Tetes Mata Antihistamin Jika mata bengkak disebabkan oleh reaksi alergi, tetes mata antihistamin dapat membantu. Obat ini mengandung zat yang dapat menghentikan pelepasan histamin dalam tubuh yang menyebabkan peradangan pada mata. Dengan mengurangi histamin, tetes mata ini dapat membantu mengurangi bengkak dan meredakan gejala alergi pada mata. 2. Salep…

Read More

Solusi Atasi Mata Kering di Tengah Cuaca Panas dan Polusi Udara di Jakarta

Gatal, mata berair, mata terasa sakit atau berat, mata lelah, sensasi seperti ada benda asing di mata, keluar kotoran dari mata, mata merah, penglihatan yang buram fluktuatif (memburuk ketika membaca, bekerja dengan komputer, menyetir kendaraan, menonton televisi, dan sebagainya), sensitivitas terhadap cahaya, rasa panas atau terbakar di mata. Menurut jurnal…

Read More