• November 28, 2023

5 Cara Mengolah Sayuran Jadi Minuman yang Mampu Menurunkan Kolesterol

1. Kale Sayur kale adalah salah satu jenis sayuran yang bisa diolah menjadi minuman jus. Karena kale memiliki kandungan┬ávitamin A, vitamin C, vitamin K, antioksidan dan beta karoten, yang bisa membantu mengontrol kadar kolesterol di dalam tubuh, serta mencegah penyakit jantung dan stroke. 2. Wortel Wortel adalah sayur yang menghasilkan…

Read More

3 Cara Mengolah Daun Pepaya Agar Tidak Pahit Saat Dimakan dan Aman untuk Kolesterol

1. Mengontrol Kadar Gula Darah Mengonsumsi daun pepaya bisa membantu mengontrol kadar gula darah. Karena kandungan daun pepaya mengandung antioksidan yang bisa melindungi sel tubuh, serta melindungi pankreas dari kerusakan. 2. Melancarkan Sistem Pencernaan Daun pepaya bisa membantu melancarkan sistem pencernaan. Karena memiliki kandungan enzim papain, yang berfungsi untuk memecah…

Read More

3 Cara Mengolah Buah Plum yang Enak, Praktis dan Menyehatkan Jantung

Fimela.com, Jakarta Apakah Sahabat Fimela pernah mengonsumsi buah plum secara langsung? Buah plum adalah buah yang populer dikalangan orang yang menjalankan program diet. Karena buah plum dipercaya bisa membantu menurunkan berat badan hingga kolesterol. Tak hanya untuk diet, manfaat buah plum juga baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan kulit. Dalam…

Read More

5 Cara Mengolah Mentimun yang Mudah, Enak dan Bisa Mengontrol Kadar Kolesterol

Fimela.com, Jakarta Mentimun atau timun adalah sayur yang memiliki banyak manfaat. Manfaat mentimun adalah untuk membantu mengontrol kolesterol, mencegah kanker, dan mengontrol tekanan darah. Mentimun juga terkenal di dunia kecantikan karena bisa membantu menjaga kecantikan kulit dan merawat rambut. Sering dijadikan sebagai lalapan atau pendamping lauk. Ternyata timun bisa diolah…

Read More

5 Cara Mengolah Cincau Jadi Minuman Menyegarkan dan Bisa Menurunkan Kolesterol

Fimela.com, Jakarta Cincau adalah bahan minuman yang terbuat dari bahan alami. Cincau memiliki tekstur kental dan lembut. Sehingga sangat mudah untuk dikunyah dan juga menyehatkan untuk tubuh. Cincau ini memiliki bentuk seperti┬ájelly, yang terdiri dari 2 jenis yaitu cincau hitam yang terbuat dari tanaman Mesona palustris BL,┬ádan cincau hijau yang…

Read More

3 Cara Mengolah Kacang Almond Jadi Makanan Penurun Kolesterol

Fimela.com, Jakarta Apakah Sahabat Fimela senang mengonsumsi kacang? Salah satu kacang yang menyehatkan untuk tubuh adalah kacang almond. Kacang almond ini sangat aman untuk dikonsumsi dan memiliki banyak manfaat. Kacang almond diperkaya dengan kandungan protein, karbohidrat, serat, magnesium, fosfor, kalium dan vitamin E. Manfaat utama dari kacang almond adalah dapat…

Read More