5 Tanda Kamu Menjalani Diet yang Salah

• admin
• 0

5. Gangguan siklus menstruasi pada wanita Tahukah kamu bahwa diet yang tidak sehat juga dapat mengganggu siklus menstruasi, lho. Hal ini disebabkan karena kekurangan nutrisi seperti lemah sehat dan kalori yang dapat mengganggu produksi hormon reproduksi yang penting, seperti estrogen dan progesteron, yang berperan dalam mengatur siklus menstruasi. Untuk menjaga keseimbangan…