Tag: Menyembuhkan
7 Tips untuk Menyembuhkan Inner Child yang Terluka
- 0
Setelah sahabat Fimela menyadari dan terbuka dengan permasalahan yang sedang dirasakan, koneksi dengan inner child anda akan terbuka. Disaat itulah anda akan merasakan emosi yang kuat, ketidaknyamanan, atau luka yang lama, mungkin kamu akan merasakan: Kemarahan atas kebutuhan yang tidak terpenuhi, Pengabaian atau penolakan, Ketidakamanan, Kerentanan, …
Read More
5 Latihan yang Dapat Menyembuhkan Inner Child
- 0
Imajinasikan masa kecil yang indah Bawa diri anda kemasa di mana anda selalu merasakan kesenangan. Putar kembali waktu di dalam otak ketika anda merasa tertekan dengan suasana. Tidak perlu menngingat yang terlalu rumit, carilah hal simple yang dapat membuat anda senang untuk sejenak. Contohnya anda memiliki kenangan saat membuat kue…
Read More
8 Cara yang Bisa Dicoba untuk Menyembuhkan Inner Child yang Terluka
- 0
Untuk membuka dialog dan memulai proses penyembuhan, cobalah menulis surat kepada inner childmu. Kamu bisa menulis tentang kenangan masa kecil dari sudut pandang orang dewasa, menawarkan wawasan atau penjelasan untuk keadaan menyedihkan yang tidak kamu pahami saat itu. Sebuah surat juga bisa memberimu kesempatan untuk menawarkan pesan jaminan dan kenyamanan.…
Read More
Banyak Dibicarakan di Mana-Mana, Ketahui Pentingnya Menyembuhkan Inner Child
- 0
Dilansir dari time.com, otak manusia asosiatif dan menyatukan ingatan, perasaan, dan pengalaman yang berhubungan satu sama lain. Misalnya, ada sesuatu yang menyebabkan kamu merasa malu di tempat kerja dan kamu memiliki reaksi yang tidak proporsional, seperti menangis histeris atau meledak karena marah. Kemungkinan inner childmu diaktifkan karena mengingat perasaan malu…
Read More
3 Cara Menggunakan Kompres Es untuk Menyembuhkan Sakit
- 0
Mengompres wajah dengan es batu bisa dilakukan di malam hari agar hasilnya lebih maksimal. Cara mengompres wajah dengan es batu sangatlah mudah. Sahabat Fimela bisa membersihkan wajah terlebih dahulu, lalu bungkus beberapa es batu dengan kain yang lembut. Kompres es batu pada area kulit yang mengalami masalah. Saat mengompres wajah…
Read More