Tag: Mood
SAD, Perubahan Mood saat Cuaca Berubah
- 0
Hallo Sahabat Sehat! Apakah kamu pernah mendengar SAD atau Seasonal Affective Disorder? SAD merupakah perubahan mood yang terjadi saat perubahan cuaca dan sebagai penyerta gangguan pada seseorang yang mengalami ganguan kesehatan mental. Lebih jelasnya, yuk simak Penjelasannya di bawah ini! Foto: Freepik.com Apa itu SAD? SAD (Seasonal Affective Disorder) merupakan…
Read More
Naikkan Mood dengan 5 Comfort Food Sehat
- 0
Makanan atau minuman yang dapat memberikan rasa nyaman secara emosional disebut comfort food. Jika demikian, makanan tersebut pasti sudah sering dikonsumsi demi mengusir galau, gelisah, sedih, bahkan marah. Biasanya, comfort food punya cita rasa lezat, tampilan menarik, dan aroma yang menggugah selera, seperti bakso, cokelat, pizza, dan lainnya. Meskipun demikian, alangkah…
Read More