Tag: Pilihan
5 Pilihan Olahraga Kekinian yang Bisa Dicoba saat Waktu Luang
- 0
Di masa kini, olahraga lari masih diminati dan dipilih menjadi olahraga yang rutin untuk dilakukan sehari-hari. Olahraga ini sangat simpel untuk dilakukan di mana saja dan kapan saja. Tidak hanya mudah, olahraga lari dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan jiwa, tubuh, dan pikiran. Lari maraton yang dilakukan secara konsisten dapat…
Read More
5 Pilihan Lauk Pauk Sehat untuk Pemilik Asam Urat dan Kolesterol Tinggi
- 0
1. Ikan Berlemak Rendah Ikan seperti salmon, trout, makarel, dan sarden adalah sumber protein sehat dan lemak omega-3, yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mengendalikan kadar kolesterol. Hindari menggoreng ikan, lebih baik panggang atau kukus. 2. Ayam Tanpa Kulit Ayam adalah sumber protein rendah lemak yang baik. Penting untuk menghindari…
Read More
Pilihan Tepat Air Mineral Sehari-hari yang Berkualitas untuk Pemenuhan Nutrisi Anak dan Keluarga Sehat Indonesia
- 0
Dari sisi kualitas produk, Le Mineral hanya menggunakan sumber mata air terpilih, yang telah melalui berbagai eksplorasi, di kedalaman tertentu, terbukti mengandung mineral esensial seimbang yang berkualitas, dan dikemas dengan 3 lapis proteksi untuk menjaga kualitas mineral yang terkandung di dalamnya. Selain itu, Le Minerale juga menggunakan kemasan bebas Bisphenol…
Read More
5 Pilihan Olahraga yang Aman Untuk Penderita Sakit Maag
- 0
Olahraga terakhir yang tepat untuk penderita asam lambung adalah bersepeda. Kamu bisa melakukannya dengan intensitas rendah, mungkin seperti bersepeda mengelilingi komplek secara santai. Jika dilakukan secara teratur, maka akan menstabilkan berat badan dan mengontrol penyakit maag. Gunakan pakaian yang cukup longgar dan nyaman agar tidak menimbulkan tekanan pada perut ya,…
Read More
Pilihan Warna Sprei untuk Tingkatkan Kualitas Tidur
- 0
Sahabat Sehat, tahukah kamu bahwa warna sprei bisa mempengaruhi kualitas tidur. Hal ini dikarenakan warna bisa mempengaruhi mood seseorang. Warna apa saja yang bisa membuat kamu lebih pulas di malam hari? Hubungan Warna, Emosi dan Tidur Psikolog telah meneliti efek warna pada keadaan emosional orang, dan telah menemukan bahwa energi…
Read More