Tag: Terbaik
5 Buah Terbaik Saat Sarapan untuk Mengisi Ulang Energimu
- 0
Blueberry adalah buah yang bagus untuk kamu konsumsi pagi hari. Buah ini memiliki lebih banyak manfaat selain serat yaitu mengandung vitamin c, mangan dan fitonutrien yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi serta dapat berkontribusi pada kesehatan jantung dan mengurangi penyakit kronis lainnya. Sahabat Fimela, demikian 5 buah terbaik untuk kamu…
Read More
10 Makanan Terbaik untuk Diet
- 0
Dalam diet, pola makan menjadi hal yang penting untuk membantu kamu dalam mencapai tujuan. Oleh karena itu, kamu perlu untuk mengonsumsi makanan-makanan yang sehat dan dapat membantu diet berjalan dengan baik. Berikut beberapa makanan terbaik yang cocok untuk diet, dilansir dari shape.com: Susu Susu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan…
Read More
8 Makanan Terbaik yang Penting Dikonsumsi Ibu Hamil
- 0
Telur menjadi makanan terbaik selanjutnya yang penting dikonsumsi selama kehamilan. Telur kaya akan omega 3. Dalam sebuah telur mengandung sedikitnya 80 kalori, protein, beragam vitamin dan mineral. Nutrisi ini sangat dibutuhkan tubuh Mom pun janin di dalam kandungan. Tapi ingat, saat mengonsumsi telur selama kehamilan, pastikan untuk mengonsumsi telur yang…
Read More
5 Sayuran Enak dan Terbaik yang Cepat Menurunkan Kolesterol
- 0
Siapa yang tak suka wortel? Mulai sekaranga, cobalah untuk lebih menyukai sayuran ini. Wortel kaya akan vitamin A, C dan beberapa vitamin lain. Wortel juga tinggi serat dan antioksidan yang bisa menghancurkan kolesterol jahat dalam tubuh. Konsumsi wortel secara rutin, bahkan bisa membantumu memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih baik. …
Read More
Cara Terbaik Memasak Sayuran untuk Diet
- 0
Fimela.com, Jakarta Memakan makanan yang tidak sehat dalam jumlah banyak dapat membuat berat badan seseorang meningkat. Tak hanya itu, gaya hidup seperti bermalas-malasan dan tidak mau berolahraga atau beraktivitas fisik juga dapat membuat seseorang kelebihan berat badan. Ketika memiliki berat badan yang berlebihan tentu kamu akan mulai berpikir untuk menurunkannya…
Read More