Tag: Turunkan
Resep Jus Buah dan Sayur yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol dengan Cepat
- 0
Minum jus buah juga dapat membuat kolesterol kamu dapat menurun, dilansir dari steptohealth.com terdapat beberapa jus buah yang dapat menurunkan kolesterol: Jus apel Menurut beberapa penelitian, apel dalam bentuk jus maupun utuh dapat menurunkan kadar kolesterol buruk (LDL) dan menaikan kadar kolesterol baik (HDL). Meminun jus apel setiap hari merupakan…
Read More
Tips Diet Karbohidrat Sehat yang Efektif Turunkan Berat Badan Menurut Ahli
- 0
Fimela.com, Jakarta Masih banyak orang yang salah persepsi dalam menjalani diet. Demi mendapatkan berat badan ideal tidak sedikit orang yang rela tidak makan karbohidrat dan lemak sama sekali saat menjalani diet. Padahal, karbohidrat dan lemak menjadi makronutrien yang dibutuhkan oleh tubuh untuk memberikan energi. “Jika kita mengartikan diet karbohidrat dengan…
Read More
Pakar Sebut Batasi Gula pada Es Teh Bisa Turunkan Risiko Penyakit
- 0
Fimela.com, Jakarta Apakah kamu adalah salah satu orang yang sulit menahan godaan dari es teh manis? Tenang! Kamu tidak sendiri. Ketika sedangi diet, es teh manis memang menjadi salah satu godaan terbesar yang sulit untuk dihindari. Apalagi jika cuaca sedang begitu panas. Bukan begitu? Diketahui es teh manis menjadi salah…
Read More
Selain Turunkan Kolesterol, Ini 7 Manfaat Lain Jahe untuk Kesehatan Tubuh
- 0
Fimela.com, Jakarta Jahe merupakan tanaman rempah yang memiliki segudang manfaat buat kesehatan fisik pun psikis. Aroma jahe yang wangi, membuatnya cocok digunakan sebagai pewangi makanan atau minuman. Bagi ibu hamil, jahe ini dipercaya bisa mengatasi masalah mual atau morning sickness. Sementara untuk orang lain tanpa kehamilan, konsumsi jahe memiliki banyak…
Read More
5 Cara Turunkan Berat Badan selama Puasa Ramadan
- 0
Selama menjalani puasa Ramadan, jangan lupa olahraga. Justru olahraga menjadi kunci penting dalam menurunkan berat badan lebih cepat. Pilih waktu-waktu yang tidak akan mengganggu jalannya puasa, seperti sore hari menjelang berbuka puasa. Lakukan selama maksimal 30 menit dengan intensitas ringan hingga sedang, dengan pertimbangan tubuh belum bisa mengonsumsi air maupun…
Read More
Benarkah Bawang Merah Bisa Turunkan Demam?
- 0
Sahabat Sehat, apakah kamu pernah mendengar kalau bawang merah bisa membantu menurunkan demam? Atau mungkin kamu pernah mencobanya langsung? Kira-kira penggunaan bawang merah beneran efektif ngga ya buat menurunkan demam? Lebih jelasnya, yuk simak penjelasannya dibawah ini! Hipertermia Hipertermia atau demam merupakan naiknya suhu tubuh hingga lebih dari suhu normal (36,5-37,2ºC),…
Read More