• October 3, 2023

Cara agar Tetap Waspada dan Kenali Risiko Diri Selama Masa Endemi Covid-19

Acara tersebut dibuka dengan adanya sambutan dari Ibu Nora T.Siagian, Presiden Direktur Pfizer Indonesia dengan menyampaikan pesan kepada masyarakat untuk selalu “Sadari, Siaga, Solusi” dalam menghadapi masa endemi. Kemudian, dipandu oleh Ibu Pratiwi Astar selaku moderator. Lalu, acara dilanjutkan dengan penyampaian informasi agar masyarakat tetap waspada selama endemi dan tips…

Read More

Waspada 3 Akibat Berbahaya Saat Kolesterol Tinggi

1. Pola Makan Sehat Ubah pola hidup dengan konsumsi makanan sehat. Mengonsumsi makanan rendah lemak jenuh dan kolesterol serta kaya serat dapat membantu mengontrol kadar kolesterol. Konsumsi banyak buah, sayuran, biji-bijian utuh, dan sumber protein rendah lemak. 2. Olahraga Teratur Aktivitas fisik dapat membantu meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik) dan…

Read More

Waspada Aneurisma Otak: Penyakit yang Membawa Kematian pada Jo Lindner

Dilansir dari Mayo Clinic, aneurisma otak yang belum pecah biasanya tidak menunjukkan gejala khusus. Namun, beberapa tanda peringatan yang perlu diperhatikan adalah nyeri kepala yang hebat, penglihatan kabur, kelemahan otot, kehilangan kesadaran, mual, muntah, dan kepekaan terhadap cahaya. Penyebab pasti aneurisma otak hingga saat ini masih belum diketahui. Tetapi beberapa…

Read More

Tangan Sering Kesemutan? Waspada Carpal Tunnel Syndrome

Sahabat Sehat perlu waspada apabila sering mengalami kesemutan pada tangan. Sebab, kondisi tersebut bisa jadi gejala dari gangguan kesehatan, seperti Carpal Tunnel Syndrome (CTS). Apa itu Carpal Tunnel Syndrome? Carpal Tunnel Syndrome (CTS) atau sindrom lorong karpal adalah kondisi yang menimbulkan nyeri, mati rasa, kesemutan, atau lemah di tangan dan…

Read More

Waspada Kepribadian Hitam ‘Dark Triad’

Sahabat Sehat, tahukah kamu jenis kepribadian Dark Triad? Kepribadian ini merupakan gabungan tiga karakter negatif yang mampu menyebabkan kerugian bagi pihak lain, bahkan kriminalitas jika sudah sampai level tinggi. Sering kali masyarakat tidak menyadari kehadiran pelaku Dark Triad sebab secara sekilas tampak seperti masyarakat normal pada umumnya. Yuk, simak penjelasan…

Read More

Waspada Terjadinya Maag Kronis Selama Berpuasa, Ini Gejalanya

Selain itu, sakit maag dapat semakin parah selama bulan puasa apabila sering mengonsumsi makanan berminyak dan berlemak, serta minuman berkarbonasi. Kebiasaan seperti tidak makan sahur, makan berlebihan saat berbuka, serta stres dan kelelahan juga dapat memicu penyakit maag menjadi kronis. Untuk mencegah terjadinya maag kronis, kamu bisa mengonsumsi obat antasida.…

Read More