• March 1, 2024

Jarang yang Tahu, Daun Murbei Diklaim Berkhasiat Cegah Naiknya Gula Darah

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak daun murbei mampu meningkatkan kesehatan jantung dengan cara menurunkan tekanan darah dan mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Selain itu, ekstrak daun satu ini juga memiliki kemampuan untuk mengurangi peradangan dan aterosklerosis, yaitu penumpukan plak pada arteri yang dapat menyebabkan penyakit jantung. Suatu penelitian yang…

Read More

10 Jenis Makanan yang Sehat Dikonsumsi untuk Menaikan Berat Badan

Roti gandum utuh yang sederhana merupakan sumber karbohidrat yang baik yang akan menambah berat badanmu. Mereka bisa menjadi makanan seimbang bila disiapkan dengan sumber protein seperti telur, daging, dan keju. Bakteri baik yang hidup dalam adonan penghuni pertama memberi makan bakteri di usus yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh. 9.…

Read More

4 Jenis Teh yang Cepat Menurunkan Kolesterol dan Baik untuk Kesehatan

3. Teh Kolesom Teh kolesom adalah campuran teh hijau dengan berbagai herbal alami yang diklaim dapat membantu menurunkan kolesterol dan meningkatkan kesehatan jantung. Teh kolesom mengandung ekstrak daun sirsak, kulit manggis, dan daun kelor yang memiliki khasiat dalam menurunkan kadar kolesterol dan melancarkan peredaran darah. 4. Teh Oolong Teh oolong…

Read More

Ragam Resep Minuman Kayu Manis yang Manjur untuk Turunkan Kolesterol

Fimela.com, Jakarta Menurut data yang dilaporkan oleh Healthline, konsumsi sekitar 1,5 gram kayu manis per hari bisa menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan mengurangi gula darah secara signifikan, sambil memberikan banyak manfaat bagi kesehatan jantung. Agar mendapat manfaatnya, kayu manis bisa direbus dengan dua gelas air selama 15-20 menit, kemudian…

Read More

Cek Kandungan Kalori dan Kolesterol dalam Kremesan yang Wajib Diwaspadai

Fimela.com, Jakarta Kremesan adalah salah satu makanan ringan favorit banyak orang, terutama di Indonesia. Makanan ini terbuat dari potongan-potongan kecil ayam atau ikan yang digoreng hingga renyah dan biasanya disajikan dengan bumbu pedas atau gurih. Meskipun rasanya yang gurih dan renyah membuatnya menjadi camilan yang sangat lezat, kremesan memiliki kandungan…

Read More

Penyebab Keputihan Berwarna Kuning yang Bisa Menjadi Pertanda Penyakit

1. Infeksi Jamur Infeksi jamur yang terjadi pada vagina adalah salah satu masalah kesehatan yang umum terjadi pada wanita. Gejala infeksi jamur yang paling umum adalah keputihan berwarna kuning pucat atau putih dengan tekstur cairan yang lebih padat. Keputihan ini biasanya disertai dengan gatal, nyeri, dan pembengkakan di sekitar vulva.…

Read More